Aktiviteter / Kalender

1 uges kursus med masser af inspiration, sjov, flow-øvelser, skiløb og meditationer

I dette retreat arbejder vi på at sætte dig og dine ski fri – for altid. At være fri af sindet er at leve i flow – solidt plantet i nuet. Dette betyder at dit skiløb – og dit liv –  bliver uanstrengt, nærværende og meningsfuldt i hvert eneste øjeblik.

Du vil opleve flow-ski-øvelser og -principper, der er udviklet igennem de sidste 20 års kurser.

2024 kurset vil ligesom de sidste par år også indeholde elementer af Alexander teknik – et værktøj, der giver frihed og lethed i vores bevægelser – en unik oplevelser af indre frihed.

Se detaljer i beskrivelsen ved at klikke på linket

For mere information: Klik her

6-dages retreat med 3 dages vandring gennem Samsøs smukke landskabstempel. Fra syd til nord – fra rod chakra til krone chakra – ca 12-16 km vandring per dag. Under vandringen laver vi små ceremonier, energi-arbejde, chakra balancering, øvelser, meditationer mv. i de forskellige kraftsteder i naturen. Det vil være en ydre rejse langs kysten gennem Samsø fantastiske landskab tempel og en stille indre rejse mod dit center.

For mere information: Klik her